El
ser humano, en su afán por desempeñar en forma idónea todos los roles que
interpreta a lo largo de su existencia, muchas veces cae en la trampa de
olvidar que cada una de las situaciones que enfrenta, puede variar dependiendo
del cristal con que se mire, y más aún, no sabe que el color de ese
cristal tiene poco que ver con las circunstancias externas, son más bien el
reflejo de su contenido interior, manifestado a través de las emociones, las
cuales tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea y
por esta razón, dos personas reaccionan diferente ante un mismo estímulo.
Para
lograr desenvolverse adecuadamente en la cotidianidad, es indispensable
cultivar el interior, así, como un actor
se empeña en prepararse cuando le toca interpretar un papel estelar, que podría
ser el
El
auto-conocimiento es la clave principal para alcanzar el éxito y debido a su
gran valor, es preciso adentrarse en un proceso similar al de la oruga
que quiere convertirse en mariposa, ésta crece al igual que los demás animales;
pero llega un punto en el que debe decidir, si pasarse la vida arrastrándose,
arriesgándose a ser pisoteada o iniciar el doloroso proceso de la metamorfosis,
con la finalidad de desplegar sus alas y convertirse en una hermosa mariposa
que emprende su vuelo y no sólo amplía sus horizontes, sino, que también es un
deleite digno de apreciar.
La
metamorfosis de la oruga, es la metáfora perfecta para entender las ventajas
del proceso de regeneración personal, si bien es cierto que puede resultar
incómodo, pues requiere determinación, esfuerzo y dedicación, también es
cierto, que los resultados son altamente gratificantes y la recompensa radica,
no sólo en disfrutar de las ventajas de conocer nuestras fortalezas y
debilidades, además facilita el dominio de las emociones y cuando se alcanza el
punto de tener capacidad reflexiva, inteligencia emocional, saber quién
eres, cuál es tu misión en la vida;
llegas a desarrollar el amor propio y esto es comparable a tener las
alas que llevan a la superación personal, el inicio perfecto para trillar el
camino hacia la auto-realización, considerada la cúspide de la esencia humana.
El
auto-conocimiento no se adquiere en un curso al que asistes y te conviertes
súbitamente en erudito de tu propio ser, no, existen muchas técnicas que pueden
ayudar, como la meditación, la introspección, la terapia, hasta la lectura de
un buen libro, puede hacer que despierte en ti la necesidad de entender que
precisas trabajarte, conocerte, aceptarte, amarte, para
convivir en armonía contigo mismo y en la medida en que lo logras, puedes
llegar a conocer, aceptar y amar a quienes te rodean, ya que de lo
que tienes, das; tan simple como lo dice el refrán “cosechas lo que
siembras”, si cada día inviertes un poquito de tu tiempo para cultivarte a ti
mismo, bajando un poco el acelerador de la rutina, concentrándote en lo
esencial, dinamizando tu mente y cuerpo con ejercicios físicos y espirituales,
ya sean guiados o auto regulados, confeccionando una agenda de prioridades que
incluya una revisión continua de los avances y las oportunidades de mejora,
esto te permitirá empezar a crecer desde adentro hacia afuera y
descubrir el maravilloso ser que habita en ti. Cuando te veas en el
espejo y estés conforme con lo que ves, en ese preciso instante empezarás a ver
las cosas desde una óptica diferente, verás la vida con colores vivos y armoniosos
y su reflejo irradiará a los demás positiva mente, haciendo que tu entorno sea
el vergel en el que todos quieran habitar.
Recuerda
lo que decía Charlie Chaplin, “La vida es una obra de teatro que no
permite ensayos. Por eso, canta, ríe, baila, llora y vive intensamente cada
momento de tu vida antes que el telón baje y la obra termine sin aplausos”,
ésta es tu vida, sólo puedes elegir cómo vivirla, te invito a optar por hacerlo
a plenitud, a escuchar el silencio, a disfrutar lo simple, a contar todas las
bendiciones que recibes y a forjar tu propio destino, de esta forma cosecharas
buenos frutos y todos querrán de todo lo que tienes para dar.
Excelente reflexión,excelente articulo.Si todos creyéramos más en nosotros,pudiéramos dar lo mejor de lo que tenemos.
ReplyDeleteUn excelente trabajo de psicología. El auto auto-conocimiento es una de las cosas que casi la mayoría de las personas nunca toman en cuenta. El conocerte a ti mismo hace mas fácil y divertida la vida... Excelente articulo Yanet
ReplyDeleteExcelente Yanet, Dios permita que cada persona que tenga la oportunidad de leerlo pueda aplicarlo a su vida y de ser así mejoraremos para bien. Esperemos que todos podamos escribir nuestra propia obra de teatro y que al finalizar no nos demos cuenta de cuando el telón baje por la intensidad de los aplauso, ya que hicimos nuestro, el papel correspondiente.
ReplyDeleteExcelente articulo Yanet!! Con la aplicacion de lo que dices ademas de ser mas felices con nosotros mismos, aceptandonos, amandonos y reconociendonos, haremos lo mismo con lo que y quienes nos rodean; y como dices, en la medida en que mejoramos nuestras debilidades y optimizamos nuestras fortalezas, eso reflejaremos y daremos, es nuestra mayor contribucion a la humanidad, es el legado personal al q debemos compremeternos y dejar a la futura generacion. Ejercitemonos fisica, mental y esperitualmente cada dia! Gracias por tus palabras y dar de esta forma de lo que hay en ti!!!
ReplyDeleteUna verdadera joya de articulo.
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